アトピー肌にいい美容ケア

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アトピーの肌に行いたい美容ケアとは

アトピーの人の肌は角質の状態にトラブルを抱えていることが多いので、水分を維持する力や外的刺激から肌を守るバリアの力が不足しています。その原因はセラミドという細胞間脂質が少なくなっていることによるものであり、美容ケアを行う時にはバリア機能を高める対策を考える必要があります。 バリア機能を高めたい時に最も重要なのが保湿対策です。アトピーの肌は刺激に弱いということを考慮して、添加物の含まない商品を選び、配合されている油の種類にも注意を払う必要があります。 肌中のセラミドは、このような化粧品を使った美容ケアだけでなく日常生活を見直すことでも増やすことができます。セラミドが作られるのは肌の生まれ変わりの過程ですので、ターンオーバーが正常に行われていれば少しずつ増やすことができます。ターンオーバーは規則正しい生活やバランスのとれた食事を心掛けることでも促進させることができます。 肌にストレスを与えないように紫外線対策を念入りに行ったり、洗顔時に刺激を与えないように気を付けることでも肌の健康を維持しやすくなりますので、様々な面から見て肌にとってどのような美容ケアが望ましいのかを一度考えてみることが大切です。

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